پنج شنبه, ۸ آبان , ۱۳۹۹ Thursday, 29 October , 2020
اخبار بادی کلابی :
امروز : 0 خبر
  • در خانه بدنسازی کنید 27 مه 2019

    در خانه بدنسازی کنید
    در خانه بدنسازی کنید

    اگر قصد دارید در خانه خود بدون وسایل بدنسازی اینکار را انجام دهید فقط کافیست طبق تمریناتی که در زیر می گویم پیش بروید. (توجه: مقدار این تمرینات بستگی به خودتان دارد که چقدر مبتدی هستید, چقدر وزن دارید و…) پنج تا ده دقیقه نرمش کنید ده تا دراز نشست بروید یک دقیقه نرم دوی […]

  • راه داشتن ناخن هایی زیبا و جذاب 07 مه 2019

    راه داشتن ناخن هایی زیبا و جذاب

    بهترین راه داشتن ناخن هایی زیبا و جذاب برای داشتن دست های زیبا باید ناخن های سالم و زیبا داشته باشید، داشتن ناخن های زیبا برای خانم ها از اهمیت ویژه ای برخوردار است اما گاهی این به یک آرزو برای خانم ها تبدیل میشود زیرا برخی از خانم ها ناخن های نازیبایی دارند و […]

  • مواد غذایی مفید برای كاهش وزن 29 آوریل 2019

    کاهش وزن
    مواد غذایی مفید برای كاهش وزن

    ثابت شده هر یك از مواد غذایی كه در زیر به آنها اشاره خواهیم كرد به كاهش وزن كمك و اشتها را برای خوردن تنقلات سركوب می‌كنند و همواره بدن را در وضعیت طبیعی و قندخون را ثابت نگه می‌دارند.

  • تاثیر هورمون ها در گرسنی و سیری 29 آوریل 2019

    هورمون ها
    تاثیر هورمون ها در گرسنی و سیری

    تاثیر هورمون ها در گرسنی و سیری اگر هورمونی در بدن وجود داشته باشد كه اشتها را تحریك كند و موجب گرسنگی شود، بسیاری از شما كه به لحاظ فیزیكی سالم هستید و داشتن یك اشتهای خوب را نشانه سلامت می‌دانید. اگر هورمونی در بدن وجود داشته باشد كه اشتها را تحریك كند و موجب […]

  • نقش هورمون گرلین بر چاقی و لاغری 29 آوریل 2019

    هورمون گرلین
    نقش هورمون گرلین بر چاقی و لاغری

    چاقی و لاغری پدیده‌ای چند عاملی هستند و علل مختلف چون زمینه ژنتیکی، افزایش یا کاهش دریافت مواد غذایی، افزایش یا کاهش فعالیت فیزیکی بدن، بیماری‌ها و غیره می‌تواند در‌ ایجاد آنها نقش داشته باشد.

  • عوامل موثر در ایجاد چاقی موضعی 29 آوریل 2019

    درمان چاقی
    عوامل موثر در ایجاد چاقی موضعی

    چاقی یک اختلال متابولیکی است که در دو نوع دسته‌بندی می‌شود، چاقی عمومی كه از طریق محاسبه شاخص توده بدنی یا BMI مشخص می‌شود و چاقی شكمی.  

  • رژیم لاغری برای کاهش وزن در دوره شیردهی 29 آوریل 2019

    کاهش وزن در دوره شیردهی
    رژیم لاغری برای کاهش وزن در دوره شیردهی

    از آنجا که در دوره بارداری معمولاً اندام خانم‌ها دچار تغییراتی می‌شود، بعد از زایمان تمایل دارند به وزن قبل از بارداری خود برگردند.

  • آیا مناسبت‌ها بر افزايش وزن تاثیر دارد؟ 29 آوریل 2019

    افزایش وزن
    آیا مناسبت‌ها بر افزايش وزن تاثیر دارد؟

    د‌‌‌‌ر شماره گذشته مقاله «تاثير مناسبت‌ها بر افزايش وزن» هشد‌‌‌‌ارهايي را براي پيشگيري از افزايش وزن د‌‌‌‌ر اعياد‌‌‌‌ و عزاد‌‌‌‌اري‌ها و راه‌هاي گريز از انگيزه‌ لذت‌جويي د‌‌‌‌ر رخد‌‌‌‌اد‌‌‌‌هاي خاص را شرح د‌‌‌‌اد‌‌‌‌يم...

  • افزایش وزن سالم 29 آوریل 2019

    افزایش وزن
    افزایش وزن سالم

    افرادی که در تلاش برای افزایش وزن یا حفظ یک وزن سالم هستند، با یک چالش واقعی روبه‌رو هستند.

  • چاقی و اضافه وزن د‌‌ر کود‌‌کان 29 آوریل 2019

     چاقی و اضافه وزن د‌‌ر کود‌‌کان
    چاقی و اضافه وزن د‌‌ر کود‌‌کان

     تعد‌‌اد‌‌ کود‌‌کانی که د‌‌چار چاقی یا اضافه وزن هستند‌‌ روز به روز د‌‌ر حال افزایش است. اضافه وزن، کود‌‌کان را د‌‌ر معرض ابتلا به انواع بیماری‌ها از جمله د‌‌یابت، بیماری‌های قلبی و آسم قرار می‌د‌‌هد‌‌

در خانه بدنسازی کنید 27 مه 2019

در خانه بدنسازی کنید
در خانه بدنسازی کنید

اشتباهات رایج در بدنسازی 09 آوریل 2019

اشتباهات رایج در بدنسازی
اشتباهات رایج در بدنسازی

اموزش حرکت پل زدن باسن 08 آوریل 2019

حرکت پل زدن باسن
اموزش حرکت پل زدن باسن

حرکت کیک بک باسن چیست وچگونه انجام میشود؟ 08 آوریل 2019

حرکت کیک بک باسن
حرکت کیک بک باسن چیست وچگونه انجام میشود؟

مواد غذایی مفید برای كاهش وزن 29 آوریل 2019
کاهش وزن

مواد غذایی مفید برای كاهش وزن

ثابت شده هر یك از مواد غذایی كه در زیر به آنها اشاره خواهیم كرد به كاهش وزن كمك و اشتها را برای خوردن تنقلات سركوب می‌كنند و همواره بدن را در وضعیت طبیعی و قندخون را ثابت نگه می‌دارند.

نقش هورمون گرلین بر چاقی و لاغری 29 آوریل 2019
هورمون گرلین

نقش هورمون گرلین بر چاقی و لاغری

چاقی و لاغری پدیده‌ای چند عاملی هستند و علل مختلف چون زمینه ژنتیکی، افزایش یا کاهش دریافت مواد غذایی، افزایش یا کاهش فعالیت فیزیکی بدن، بیماری‌ها و غیره می‌تواند در‌ ایجاد آنها نقش داشته باشد.

رژیم لاغری معروف دکتر آز 29 آوریل 2019
رژیم لاغری

رژیم لاغری معروف دکتر آز

این روزها مردم سراسر دنیا به اهمیت لاغری و سالم بودن، پی برده و بیشتر به دنبال روش‌های مناسب لاغر شدن البته در مدت زمان کم هستند. در اینجا با یکی از رژیم‌های پرطرفدار آشنا می‌شوید.

لاغری ماندگار 29 آوریل 2019
ثبات لاغری

لاغری ماندگار

بسیاری از افراد وزن کم می‌کنند، اما نمی‌توانند وزن کم کرده خود را نگه دارند و دوباره چاق می‌شوند. برای  لاغری ماندگار باید فعال بود و سبک زندگی را تغییر داد.

رژیم غذایی اتکینز و مراحل آن 29 آوریل 2019
رژیم لاغری اتکینز

رژیم غذایی اتکینز و مراحل آن

طرفداران این رژیم لاغری معتقدند که هر قدر بخواهید می‌توانید پروتئین و چربی مصرف کنید، اما اگر می‌خواهید لاغر شوید باید از مصرف زیاد غذاهای غنی از کربوهیدرات دوری کنید.

راهکارهای ثبات وزن بعد از کاهش وزن 29 آوریل 2019
ثبات وزن

راهکارهای ثبات وزن بعد از کاهش وزن

بعد از کاهش وزن امکان بازگشت تدریجی وزن و یا حتی وزن بیشتر شروع رژیم وجود دارد. در این مقاله با چگونگی این تغییرات آشنا می شوید.

نقش هورمون گرلین بر چاقی و لاغری 29 آوریل 2019
هورمون گرلین

نقش هورمون گرلین بر چاقی و لاغری

چاقی و لاغری پدیده‌ای چند عاملی هستند و علل مختلف چون زمینه ژنتیکی، افزایش یا کاهش دریافت مواد غذایی، افزایش یا کاهش فعالیت فیزیکی بدن، بیماری‌ها و غیره می‌تواند در‌ ایجاد آنها نقش داشته باشد.

عوامل موثر در ایجاد چاقی موضعی 29 آوریل 2019
درمان چاقی

عوامل موثر در ایجاد چاقی موضعی

چاقی یک اختلال متابولیکی است که در دو نوع دسته‌بندی می‌شود، چاقی عمومی كه از طریق محاسبه شاخص توده بدنی یا BMI مشخص می‌شود و چاقی شكمی.  

آیا مناسبت‌ها بر افزايش وزن تاثیر دارد؟ 29 آوریل 2019
افزایش وزن

آیا مناسبت‌ها بر افزايش وزن تاثیر دارد؟

د‌‌‌‌ر شماره گذشته مقاله «تاثير مناسبت‌ها بر افزايش وزن» هشد‌‌‌‌ارهايي را براي پيشگيري از افزايش وزن د‌‌‌‌ر اعياد‌‌‌‌ و عزاد‌‌‌‌اري‌ها و راه‌هاي گريز از انگيزه‌ لذت‌جويي د‌‌‌‌ر رخد‌‌‌‌اد‌‌‌‌هاي خاص را شرح د‌‌‌‌اد‌‌‌‌يم...

افزایش وزن سالم 29 آوریل 2019
افزایش وزن

افزایش وزن سالم

افرادی که در تلاش برای افزایش وزن یا حفظ یک وزن سالم هستند، با یک چالش واقعی روبه‌رو هستند.

چاقی و اضافه وزن د‌‌ر کود‌‌کان 29 آوریل 2019
 چاقی و اضافه وزن د‌‌ر کود‌‌کان

چاقی و اضافه وزن د‌‌ر کود‌‌کان

 تعد‌‌اد‌‌ کود‌‌کانی که د‌‌چار چاقی یا اضافه وزن هستند‌‌ روز به روز د‌‌ر حال افزایش است. اضافه وزن، کود‌‌کان را د‌‌ر معرض ابتلا به انواع بیماری‌ها از جمله د‌‌یابت، بیماری‌های قلبی و آسم قرار می‌د‌‌هد‌‌

ساختارژنتیکی و چاقی 29 آوریل 2019
وراثت و چاقی

ساختارژنتیکی و چاقی

بعضی‌ از ژن‌ها می‌‌توانند احتمال بروز چاقی را افزایش دهند، ولی‌ ساختار ژنتیکی‌ نمی‌‌تواند عامل اصلی‌ افزایش همه‌گیری چاقی در دنیای امروز باشد، ضمن آنکه شیوه زندگی‌ سالم قادر است این تاثیرات ژنتیکی‌ را معکوس کند.

انواع رژیم غذایی مایعات و زمان استفاده آن 24 آوریل 2019
رژیم غذایی مایعات

انواع رژیم غذایی مایعات و زمان استفاده آن

رژیم مایعات همانطور که از نامش پیداست رژیمی است که تمام یا بخش زیادی از برنامه غذایی در آن به مصرف نوشیدنی ها اختصاص داده می شود.

نکات مهم برای بانوان که به دنبال لاغری هستند 22 آوریل 2019
کاهش وزن بانوان

نکات مهم برای بانوان که به دنبال لاغری هستند

لاغری یکی از موضوعاتی است که همه خانمها به دنبال آن هستند، اما پیش از این‌که به دنبال لاغر شدن بود، باید از چند نکته مهم آگاهی پیدا کرد.

آب کردن شکم بزرگ و کاهش وزن بعد زایمان 22 آوریل 2019
کاهش وزن بعد زایمان

آب کردن شکم بزرگ و کاهش وزن بعد زایمان

یکی از معضلات بزرگ خانم ها بعد از زایمان و بارداری آب کردن شکم بزرگ و کاهش وزن می باشد که می توانند به راحتی با انجام حرکات ورزشی موثر شکمی صاف داشته باشند.

تمرینات موثر بر فرم دهی و بزرگ کردن باسن در بانوان کدامند؟ 08 آوریل 2019
فرم دهی و بزرگ کردن باسن

تمرینات موثر بر فرم دهی و بزرگ کردن باسن در بانوان کدامند؟

شکل باسن بستگی به عضلات آن قسمت دارد که شامل گلوتئوس (سرینی) بزرگ، گلوتئوس کوچک و گلوتئوس میانی است این عضلات، پشت چربی باسن و عضلات دیگر آن قسمت پنهان شده‌اند.

مهم‌ترین اصول تمرینات و رسیدن به فیتنس برای بانوان 06 آوریل 2019
مهم‌ترین اصول تمرینات و رسیدن به فیتنس برای بانوان

مهم‌ترین اصول تمرینات و رسیدن به فیتنس برای بانوان

دنبال کردن رژیم‌هایی که همگان استفاده می‌کنند و رایج می باشد نه تنها شما را به تناسب اندام دلخواه نخواهد رساند بلکه شما را ضعیف هم می‌کند.

فواید استفاده از توپ تناسب اندام 06 آوریل 2019
فواید استفاده از توپ تناسب اندام

فواید استفاده از توپ تناسب اندام

افرادی که علاقه دارند تا به ورزش روی بیاورند ولی توان و تحمل تمرینات سخت را ندارند، بهتر است تا از یک توپ‌ تناسب‌اندام استفاده کنند.

فواید و عوارض مکمل گلوتامین 04 آوریل 2019
مکمل گلوتامین

فواید و عوارض مکمل گلوتامین

گلوتامین یکی از اسیدهای آمینه موجود در بدن انسان می‌باشد

عوارض استفاده از کراتین 04 آوریل 2019
عوارض کراتین

عوارض استفاده از کراتین

کراتین ترکیبی از دسته ترکیبات پروتئینی است که از سه آمینواسید متیونین، آرژنین و گلیسین تشکیل می‌گردد.

مکمل افزایش وزن (گینر) 04 آوریل 2019
مکمل افزایش وزن

مکمل افزایش وزن (گینر)

گینر – کربوهیدرات ها اصلی ترین منبع تولید انرژی بدن بوده وطبق اعلامیه سازمان سلامت جهانی بین ۵۵تا۷۵% از انرژی مورد نیاز یک فرد بزرگسال باید از جذب کربوهیدرات تامین شود.

مکمل همه کاره و دلایل مصرف آن 04 آوریل 2019
مکمل همه کاره

مکمل همه کاره و دلایل مصرف آن

آمینواسیدهای شاخه‌دار به طور عامیانه BCAA نامیده می‌شوند. آنها آمینو اسیدهای ضروری لوسین، ایزولوسین و والین می‌باشند.

قرص لاغری و فواید آن(CLA ) 04 آوریل 2019
قرص لاغری

قرص لاغری و فواید آن(CLA )

CLA یا لینولئیک اسید کونژوگه یکی از ایزومرهای لینولئیک اسید است و این بدین معناست که دارای تغییری جزئی در ساختار مولکولی به دلیل تغییر در وظایف مواد غذایی می‌باشد.

اثرات درمانی پروتئین وی بر بدن 04 آوریل 2019
اثرات درمانی پروتئین وی

اثرات درمانی پروتئین وی بر بدن

یکی از تأثیرات بارز پروتئین وی علی الظاهر توانائی افزایش Glutathione (GSH) آن می باشد. GSH به طور قطع مهمترین آنتی اکسیدان محلول در آب می باشد که در بدن یافت می شود.

رژیم غذایی ویژه برای درمان کبد چرب 27 مه 2019
رژیم غذایی کبد چرب

رژیم غذایی ویژه برای درمان کبد چرب

سؤال: علائم ابتلا به کبد چرب چیست و در صورت ابتلا به کبد چرب، چه تدابیر تغذیه‌ای را برای جلوگیری از پیش‌روی بیماری و درمان کبد چرب انجام دهیم؟ پاسخ پژوهشگر طب سنتی: کبد چرب مرحله به مرحله رشد می کند و تظاهرات و علائم زیر را دارد: شکم از ناحیه مرکز درد می‌گیرد زبان […]

مواد غذایی مفید برای كاهش وزن 29 آوریل 2019
کاهش وزن

مواد غذایی مفید برای كاهش وزن

ثابت شده هر یك از مواد غذایی كه در زیر به آنها اشاره خواهیم كرد به كاهش وزن كمك و اشتها را برای خوردن تنقلات سركوب می‌كنند و همواره بدن را در وضعیت طبیعی و قندخون را ثابت نگه می‌دارند.

رژیم لاغری برای کاهش وزن در دوره شیردهی 29 آوریل 2019
کاهش وزن در دوره شیردهی

رژیم لاغری برای کاهش وزن در دوره شیردهی

از آنجا که در دوره بارداری معمولاً اندام خانم‌ها دچار تغییراتی می‌شود، بعد از زایمان تمایل دارند به وزن قبل از بارداری خود برگردند.

رژیم لاغری معروف دکتر آز 29 آوریل 2019
رژیم لاغری

رژیم لاغری معروف دکتر آز

این روزها مردم سراسر دنیا به اهمیت لاغری و سالم بودن، پی برده و بیشتر به دنبال روش‌های مناسب لاغر شدن البته در مدت زمان کم هستند. در اینجا با یکی از رژیم‌های پرطرفدار آشنا می‌شوید.

بررسی سوءتغذیه از دیدگاه متخصصین 29 آوریل 2019
سوءتغذیه

بررسی سوءتغذیه از دیدگاه متخصصین

در این مقاله به بررسی سوءتغذیه از دیدگاه متخصصین و دانشوران تغذیه و سوء تغذیه ناشی از مواد معدنی، ویتامین‌ها و انرژی- پروتئین و عوارض آنها می‌پردازیم.

رژیم غذایی اتکینز و مراحل آن 29 آوریل 2019
رژیم لاغری اتکینز

رژیم غذایی اتکینز و مراحل آن

طرفداران این رژیم لاغری معتقدند که هر قدر بخواهید می‌توانید پروتئین و چربی مصرف کنید، اما اگر می‌خواهید لاغر شوید باید از مصرف زیاد غذاهای غنی از کربوهیدرات دوری کنید.

زیبایی پوست و مو با ماسک تخم مرغ 08 مه 2019

ماسک تخم مرغ
زیبایی پوست و مو با ماسک تخم مرغ

در این مقاله ما راهکارهایی برای درمان مشکلات پوست و مو با استفاده از ماسک تخم مرغ ارائه خواهیم داد.موهای آسیب دیده ممکن است ظاهری ناخوشایند داشته باشند.

زیبایی پوست و مو با ماسک تخم مرغ 08 مه 2019
ماسک تخم مرغ

زیبایی پوست و مو با ماسک تخم مرغ

در این مقاله ما راهکارهایی برای درمان مشکلات پوست و مو با استفاده از ماسک تخم مرغ ارائه خواهیم داد.موهای آسیب دیده ممکن است ظاهری ناخوشایند داشته باشند.

راهکار از بین بردن تیرگی زیر بغل 08 مه 2019
رفع تیرگی زیر بغل

راهکار از بین بردن تیرگی زیر بغل

شاید شما هم دوست داشته باشید تاپ و لباس های مجلسی باز بپوشید اما تیرگی زیر بغل اعتماد به نفس تان را می گیرد و کارتان را خراب می کند. وقت آن رسیده که کاری برایش انجام دهید.

راهکارهای مراقبت از ناخن ها 08 مه 2019
مراقبت از ناخن ها

راهکارهای مراقبت از ناخن ها

ناخن های انسان از چند لایه سلول های پروتئین کراتین که شبیه به سلول های پوست و مو است ساخته شده اند. بخش سخت ناخن کمک می کند تا بخش زیرین و حساس ناخن محافظت شود.

زیبا نمودن مو با روغن طبیعی 08 مه 2019
زیبا نمودن مو

زیبا نمودن مو با روغن طبیعی

یا می خواهید موهایتان سریعتر رشد کند؟ آیا با ریزش مو، موخوره یا شوره سر دست و پنجه نرم می کنید؟ اگر چنین است شامپو یا درمان های شیمیایی را فراموش کنید

فواید حنا برای زیبایی مو 08 مه 2019
فواید حنا

فواید حنا برای زیبایی مو

حنا به خاطر ترکیبات طبیعی اش نه تنها به مو رنگ می دهد بلکه مزایای زیادی هم برای سلامت مو دارد. رنگ قرمز پر جنب و جوشی دارد و همچنین به جلوگیری از خارش و شوره سر کمک می کند. حنا مانند یک نرم کننده طبیعی عمل کرده و به رشد مو هم کمک می کند.

درمان دست های خشک و ترک خورده 08 مه 2019
درمان دست های خشک

درمان دست های خشک و ترک خورده

کارهایی که هر کس به طور روزانه انجام می دهد مانند باغبانی، شستن ظروف، شستن لباس، پخت و پز، تمیز کردن خانه، حمام کردن حیوانات خانگی، همه و همه دست های شما را به موادی آغشته می کنند که می توانند به پوست دست صدمه وارد کنند

 

 

فواید کرفس 23 آوریل 2019
فواید کرفس

فواید کرفس

کرفس یکی از سبزیجات پرمصرف،محبوب و البته مفیدی است که در سبد خرید خانواده ها جایگاه همیشگی دارد،کرفس به گونه های مختلف به مصرف می رسد و ما امروز خواص این خوراکی خوشمزه را به شما می گوییم.

گیاهان موثر در درمان التهاب و ورم معده 06 آوریل 2019
درمان التهاب و ورم معده

گیاهان موثر در درمان التهاب و ورم معده

راه های مختلفی برای درمان ورم معده وجود دارد؛ از تغییر در نحوه تغذیه و نوع غذاهای مصرفی گرفته تا انواع داروهای شیمیایی و گیاهی که برای رفع این مشکل تجویز می شود.

خواص فوق العاده خربزه تلخ 06 آوریل 2019
خواص فوق العاده خربزه تلخ

خواص فوق العاده خربزه تلخ

خربزه تلخ نوعی کدوی مناطق حاره ای است که اغلب به صورت چای مصرف می شود. خواص فوق العاده این ماده غذایی به پیشگیری و مقابله با انواع مشکلات مربوط به سلامتی مؤثر عمل می کند.

رژیم غذایی ویژه برای درمان کبد چرب 27 مه 2019
رژیم غذایی کبد چرب

رژیم غذایی ویژه برای درمان کبد چرب

سؤال: علائم ابتلا به کبد چرب چیست و در صورت ابتلا به کبد چرب، چه تدابیر تغذیه‌ای را برای جلوگیری از پیش‌روی بیماری و درمان کبد چرب انجام دهیم؟ پاسخ پژوهشگر طب سنتی: کبد چرب مرحله به مرحله رشد می کند و تظاهرات و علائم زیر را دارد: شکم از ناحیه مرکز درد می‌گیرد زبان […]

در خانه بدنسازی کنید 27 مه 2019
در خانه بدنسازی کنید

در خانه بدنسازی کنید

اگر قصد دارید در خانه خود بدون وسایل بدنسازی اینکار را انجام دهید فقط کافیست طبق تمریناتی که در زیر می گویم پیش بروید. (توجه: مقدار این تمرینات بستگی به خودتان دارد که چقدر مبتدی هستید, چقدر وزن دارید و…) پنج تا ده دقیقه نرمش کنید ده تا دراز نشست بروید یک دقیقه نرم دوی […]

زیبایی پوست و مو با ماسک تخم مرغ 08 مه 2019
ماسک تخم مرغ

زیبایی پوست و مو با ماسک تخم مرغ

در این مقاله ما راهکارهایی برای درمان مشکلات پوست و مو با استفاده از ماسک تخم مرغ ارائه خواهیم داد.موهای آسیب دیده ممکن است ظاهری ناخوشایند داشته باشند.

راهکار از بین بردن تیرگی زیر بغل 08 مه 2019
رفع تیرگی زیر بغل

راهکار از بین بردن تیرگی زیر بغل

شاید شما هم دوست داشته باشید تاپ و لباس های مجلسی باز بپوشید اما تیرگی زیر بغل اعتماد به نفس تان را می گیرد و کارتان را خراب می کند. وقت آن رسیده که کاری برایش انجام دهید.

راهکارهای مراقبت از ناخن ها 08 مه 2019
مراقبت از ناخن ها

راهکارهای مراقبت از ناخن ها

ناخن های انسان از چند لایه سلول های پروتئین کراتین که شبیه به سلول های پوست و مو است ساخته شده اند. بخش سخت ناخن کمک می کند تا بخش زیرین و حساس ناخن محافظت شود.

زیبا نمودن مو با روغن طبیعی 08 مه 2019
زیبا نمودن مو

زیبا نمودن مو با روغن طبیعی

یا می خواهید موهایتان سریعتر رشد کند؟ آیا با ریزش مو، موخوره یا شوره سر دست و پنجه نرم می کنید؟ اگر چنین است شامپو یا درمان های شیمیایی را فراموش کنید

فواید حنا برای زیبایی مو 08 مه 2019
فواید حنا

فواید حنا برای زیبایی مو

حنا به خاطر ترکیبات طبیعی اش نه تنها به مو رنگ می دهد بلکه مزایای زیادی هم برای سلامت مو دارد. رنگ قرمز پر جنب و جوشی دارد و همچنین به جلوگیری از خارش و شوره سر کمک می کند. حنا مانند یک نرم کننده طبیعی عمل کرده و به رشد مو هم کمک می کند.

درمان دست های خشک و ترک خورده 08 مه 2019
درمان دست های خشک

درمان دست های خشک و ترک خورده

کارهایی که هر کس به طور روزانه انجام می دهد مانند باغبانی، شستن ظروف، شستن لباس، پخت و پز، تمیز کردن خانه، حمام کردن حیوانات خانگی، همه و همه دست های شما را به موادی آغشته می کنند که می توانند به پوست دست صدمه وارد کنند

ماسک زردچوبه و زیبایی 08 مه 2019
ماسک زردچوبه

ماسک زردچوبه و زیبایی

 ماسک زردچوبه جهت از بین رفتن لکه ها و روشن شدن پوست استفاه می شود.

راه داشتن ناخن هایی زیبا و جذاب 07 مه 2019

راه داشتن ناخن هایی زیبا و جذاب

بهترین راه داشتن ناخن هایی زیبا و جذاب برای داشتن دست های زیبا باید ناخن های سالم و زیبا داشته باشید، داشتن ناخن های زیبا برای خانم ها از اهمیت ویژه ای برخوردار است اما گاهی این به یک آرزو برای خانم ها تبدیل میشود زیرا برخی از خانم ها ناخن های نازیبایی دارند و […]

 

 

فیلم

فعال سازی پوسته
لاینسس شما معتبر نیست!

جهت فعال سازی پوسته آدرس دامنه خود را برای پشتیبان ارسال کنید.

پوسته جهت نصب روی یک دامنه خریداری شده است برای دامنه های بعدی باید مجددا خریداری نمایید.