شنبه, ۱۶ آذر , ۱۳۹۸ Saturday, 7 December , 2019
تناسب اندام بانوان Archives | مجله بادی کلاب
رسیدن خانم هابه تناسب اندام با ورزش ۰۵ فروردین ۱۳۹۸
رسیدن خانم هابه تناسب اندام با ورزش

رسیدن خانم هابه تناسب اندام با ورزش

گفته‌ها و بیانات زیادی میان کارشناسان تناسب اندام وجود دارد. اما تمامی آنها حاکی از آن است که برای اینکه در ورزش کردن و رسیدن به تناسب اندام بهترین نتایج را بدست آورید باید هر روز به طور منظم کشاله‌های بدن خود را بکشید.

تناسب اندام بانوان ۰۵ فروردین ۱۳۹۸
تناسب اندام بانوان

تناسب اندام بانوان

برای اغلب خانمها اضافه وزن ، عکس العمل رژیم غذایی است. این دسته از خانمها بدون اینکه با پزشک کشورت کنند، به رژیم سخت روزه می پردازند و خود را از خوردن و آشامیدن محروم می سازند.