سه شنبه, ۱ مهر , ۱۳۹۹ Tuesday, 22 September , 2020
مزایا رژیم لاغری Archives | مجله بادی کلاب
نکات مهم در مورد رژیم لاغری سریع 27 آوریل 2019
لاغری سریع

نکات مهم در مورد رژیم لاغری سریع

دقت کنید در این رژیم قرار بر این است که میزان کالری قند را بین 20 تا 50 گرم به صورت روزانه نگه داشته و بقیه کالری را از طریق پروتئین و چربی تامین کنید.