افزایش وزن با دارو گیاهی
افزایش وزن با داروگیاهی _اگر فردی هستید که می خواهید از طریق تغذیه سالم اضافه وزن داشته باشید، ممکن است لازم باشد از برخی گیاهان استفاده کنید. در اینجا به معرفی داروهای گیاهی چاق کننده می پردازیم.
امروزه، با توجه به اینکه جهان در معرض ابتلا به بیماری همه گیر چاقی قرار دارد، تمایل به افزایش وزن ممکن است افسانه و خیال به نظر برسد. اما افرادی هستند که به دلایل مختلف نیاز به افزایش وزن دارند و علاقه مند هستند با طب سنتی و داروهای گیاهی چاق کننده افزایش وزن داشته باشند.
۱-بابونه
بابونه یکی از داروهای گیاهی چاق کننده است و دارای خواص افزایش اشتها است. دریافت روزانه این گیاه به بهبود اشتها کمک می کند و به طور طبیعی، شما تغییرات را در وزن خود مشاهده خواهید کرد. اگر تمام عمر خود لاغر و کم وزن بوده اید، از بابونه و عصاره های آن استفاده کنید.
۲- خار مریم
خار مریم اغلب به شکل تونیک های تلخ، برای افزایش اشتها، بهبود گوارش و کمک به افزایش وزن مورد استفاده قرار می گیرد. خار مریم یکی از داروهای گیاهی چاق کننده است.
شیرین بیان یک مکمل طبیعی موثر است که به شما کمک می کند وزن خود را افزایش دهید و برای کسانی ایده آل است که سیستم ایمنی ضعیفی دارند.
۳- گل سپاسی
ریشه های گل سپاسی برای دهه های مختلف در درمان افرادی که ناخواسته وزن خود را از دست داده اند و یا دچار کمبود اشتها شده اند استفاده می شود.
این گیاه به بدن کمک می کند تا غذا را به نحوی مناسب جذب کند. حساسیت معده، اشتها و همچنین جریان صفرا را افزایش می دهد. این یک گیاه بسیار تلخ است و معمولا گیاهان تلخ به شما کمک می کنند که بهتر غذا بخورید. گل سپاسی یکی از داروهای گیاهی چاق کننده است.
۴- ریشه قاصدک
ریشه قاصدک یک مکمل گیاهی عالی است. اغلب توسط زنان برای افزایش اشتها و افزایش وزن استفاده می شود. به خصوص به زنان باردار به منظور تحریک اشتها توصیه می شود. این ماده حاوی مواد مغذی مفیدی است که به عنوان یک گزینه سالم و هوشمند برای افزایش وزن است.
۵- پوست خشک شده نارنگی (چن پی)
چن پی یک مکمل تهیه شده از پوست خشک مرکبات است که به بهبود سیستم گوارش و افزایش اشتها کمک می کند. برای درمان دیس پپسی (سوء هاضمه) استفاده می شود و همچنین به عنوان آرامش بخش مورد استفاده قرار می گیرند.
این گیاه ترشحات طبیعی بدن را افزایش می دهد و همچنین اشتها را تحریک می کند و یکی از معروف ترین داروهای چاق کننده است. همچنین یکی دیگر از مزایای آن رفع نفخ شکمی است.
۶- زنجبیل
زنجبیل برای سال ها در درمان مشکلات روده مورد استفاده قرار می گرفت. این گیاه، بهترین گیاه برای مراقبت از معده، درمان تهوع و دیس پپسی است و به طور موثری کم اشتهایی را درمان می کند.
به عبارت دیگر، به شما کمک می کند که بیشتر از وعده های غذایی خود لذت ببرید. این گیاه زمانی که دستگاه گوارش را گرم می کند، به طور موثرتری عمل می کند.
۷- شیرین بیان
برخی متابولیسم بالایی دارند، برخی به صورت ژنتیکی کوچک اندام هستند و بعضی از آنها به اندازه کافی تغذیه نمی کنند. اما راه به دست آوردن وزن، خوردن غذای ناسالم که فقط به بدنتان چربی اضافه می کند نیست. شیرین بیان یک مکمل طبیعی موثر است که به شما کمک می کند وزن خود را افزایش دهید و برای کسانی ایده آل است که سیستم ایمنی ضعیفی دارند.
گل سپاسی گیاه بسیار تلخ است و معمولا گیاهان تلخ به شما کمک می کنند که بهتر غذا بخورید. گل سپاسی یکی از داروهای گیاهی چاق کننده است
۸- جنسینگ هندی
آشواگاندا یا جنسینگ هندی یکی از گیاهان محبوب هند است که به دلیل مواد مغذی خود معروف است. استرس، کمبود انرژی، کمبود اشتها، خستگی و فشار را بهبود می بخشد.
اگر با رژیم غذایی سالم و مغذی مصرف می شود، قطعا می تواند به شما کمک کند که افزایش وزن داشته باشید و یکی از داروهای گیاهی چاق کننده است.
اگر قصد افزایش وزن دارید، این گیاهان را امتحان کنید. در کنار رژیم سالم و ورزش مناسب، این گیاهان می توانند به شما کمک کنند که وزن دلخواه خود را به دست آورید.
- نویسنده : علی کیان پور
- منبع خبر : تیم طراحی بادی کلاب