شنبه, ۱۶ آذر , ۱۳۹۸ Saturday, 7 December , 2019
تناسب اندام برای آقایان Archives | مجله بادی کلاب
تناسب اندام برای آقایان و نکات مهم ۰۵ فروردین ۱۳۹۸
تناسب اندام برای آقایان

تناسب اندام برای آقایان و نکات مهم

اگر می خواهید بدن قوی تری داشته باشید و تناسب اندام بهتر باید حرکات سنگین تری انجام دهید و کمتر استراحت کنید تا عضله سازی انجام گردد.