شنبه, ۲۹ شهریور , ۱۳۹۹ Saturday, 19 September , 2020
رژیم Archives | مجله بادی کلاب
رژیم‌ لاغری های استاندارد و غیراستاندارد 28 آوریل 2019
رژیم‌ لاغری

رژیم‌ لاغری های استاندارد و غیراستاندارد

به عنوان یک اصل، تغذیه متعادل و متناسب حرف اول را در حفظ و کنترل وزن و رژیم لاغری در تمام گروه‌ها و تمام سنین می‌زند.

رژیم لاغری آسان و بدون ورزش 28 آوریل 2019
رژیم لاغری آسان

رژیم لاغری آسان و بدون ورزش

برای لاغر شدن، رعایت یک رژیم غذایی و ورزش لازم است که متاسفانه بسیاری از افراد این دو کار را سخت می‌دانند. اما چند روش وجود دارد که با رعایت آنها می‌توانید لاغر بمانید.

رژیم غذایی زنان فرانسوی 25 آوریل 2019
رژیم غذایی

رژیم غذایی زنان فرانسوی

دو روز اول این رژیم باید در حالت نیمه روزه قرار داشته باشید و فقط می توانید سوپ تره فرنگی و آب فراوان مصرف کنید. پس از دو روز باید سبزی، ماهی، میوه و آب بیشتری به رژیم تان اضافه کنید.

رژیم آب درمانی چگونه است ؟ 23 آوریل 2019
رژیم آب درمانی

رژیم آب درمانی چگونه است ؟

رژیم‌گرفتن و داشتن اندامی زیبا بسیار خوب و خوشایند است؛ اما توجه به حفظ سلامت اهمیت بیشتری دارد. باید بدانید که دو گونه رژیم وجود دارد: رژیم غذایی سالم و رژیم ناسالم.