نقش هورمون گرلین بر چاقی و لاغری
چاقی و لاغری پدیدهای چند عاملی هستند و علل مختلف چون زمینه ژنتیکی، افزایش یا کاهش دریافت مواد غذایی، افزایش یا کاهش فعالیت فیزیکی بدن، بیماریها و غیره میتواند در ایجاد آنها نقش داشته باشد.
عوامل موثر در ایجاد چاقی موضعی
چاقی یک اختلال متابولیکی است که در دو نوع دستهبندی میشود، چاقی عمومی كه از طریق محاسبه شاخص توده بدنی یا BMI مشخص میشود و چاقی شكمی.
آیا مناسبتها بر افزايش وزن تاثیر دارد؟
در شماره گذشته مقاله «تاثير مناسبتها بر افزايش وزن» هشدارهايي را براي پيشگيري از افزايش وزن در اعياد و عزاداريها و راههاي گريز از انگيزه لذتجويي در رخدادهاي خاص را شرح داديم...
افزایش وزن سالم
افرادی که در تلاش برای افزایش وزن یا حفظ یک وزن سالم هستند، با یک چالش واقعی روبهرو هستند.
آیا ماء الشعیر باعث اضافه وزن می شود ؟
ماءالشعیر یکی از نوشیدنیهای پرطرفدار است که این روزها در بیشتر سفرهها دیده میشود. اما اینجا این سوال پیش میآید که آیا این نوشیدنی باعث اضافه وزن میشود؟ این مقاله را بخوانید
علائم و درمان آنورکسیا چیست؟
بسیاری از افراد در سنین نوجوانی و جوانی به نوعی اختلال در غذا خوردن به نام آنورکسیا دچار میشوند که مدام ترس از افزایش وزن دارند. این افراد باید به تغذیه خود توجه داشته باشند.
عوامل موثر بر چاقی و افزایش وزن
در مطلب زیر، به عواملی اشاره میشود که میتوانند باعث چاقی و اضافه وزن شوند. این عوامل قابل کنترل هستند. مثل ریزهخواری و ناخنک زدن که میتوانند به بروز چاقی بینجامند.
روشهای خانگی برای درمان سلولیت
در این مقاله یک سری روشهای خانگی برای درمان سلولیت ارائه شده است که به وسیله آنها میتوانید بدون مصرف داروهای شیمیایی از شر سلولیتها نجات پیدا کنید.
تفاوت افزایش وزن در خانم ها و آقایان
در آقایان (وزن به نسبت قد) تا سن 50 سالگی افزایش یافته و سپس كاهش مییابد. در خانمها تا سن 70 سالگی افزایش مییابد. به مطلب چاقی در خانمها و آقایان زیر توجه نمایید.
نقش انسولین در چاقی
انسولین همچون كلیدی است كه قفل ورود عوامل سازنده درشت مغذیهای انرژیزا را به داخل سلولها و ورود تكقندیها، اسیدهای آمینه و اسیدهای چرب را به داخل سلولها امكانپذیر میسازد.